Manfaat Jalan Kaki Dibandingkan Lari: Lebih Aman dan Mudah Diterapkan
Jalan kaki punya banyak keunggulan kesehatan dibanding lari, dari risiko ce...
Makan 30 Menit Sebelum Olahraga: Pilihan Menu Biar Energi Tahan Lama
Ini rekomendasi makanan terbaik 30 menit sebelum olahraga agar tubuh tetap...
Garut Gelar Pekan Special Olympics untuk Dorong Prestasi Atlet Disabilitas
Garut gelar Pekan Special Olympics 2025 untuk menjaring bakat dan dorong pr...
Kisah Kayla & Sayyid: Atlet Tuli yang Banjir Medali, Sempat Dibully tapi Balas dengan Prestasi!
Dua atlet Tuli bulu tangkis raih banyak emas setelah perjuangan penuh luka...
Pertamina Eco RunFest 2025: Ajak Sahabat Disabilitas Berlari Tanpa Batas
Eco RunFest 2025 hadir inklusif, memberi ruang bagi sahabat disabilitas unt...
Prestasi Gemilang dan Membanggakan, Indonesia Raih 5 Medali di World Boccia Cup 2025
Tim Boccia Indonesia sukses meraih empat medali emas dan satu medali perak...
Berpotensi Dipertandingkan di Olimpiade, Padel Masuk Cabor Resmi Asian Games 2026
Dewan Olimpiade Asia (OCA) resmi menambahkan padel sebagai salah satu Cabor...
Bandung Jadi Pusat Aksi! Ratusan Atlet Special Olympics Asia Pacific Siap Adu Skill November 2025
Kompetisi Special Olympics Asia Pacific 2025 digelar di Bandung, hadirkan 1...
Al Imran Awali Ajang Polytron Indonesia Para Badminton International 2025 Dengan Manis
Imran sukses kalah jagoan India, Pramod Bhagat, dengan dua set langsung, 21...
Lelah dengan Berita Negatif? Begini Cara Sederhana Redakan Anxiety
Tetap tenang, sehat, dan lebih rileks dengan langkah sederhana ini.
Bedah Perbedaan Gym dan Fitness: Bukan Sekadar Soal Angkat Beban
Cari tahu perbedaan gym dan fitness, mulai dari asal istilah, format latiha...
5 Kesalahan Setelah Olahraga yang Bikin Tubuh Sulit Pulih
5 Kesalahan Setelah Olahraga yang Bikin Tubuh Sulit Pulih
Berapa Lama Minimal Durasi Jalan Kaki untuk Kesehatan Jantung?
Berjalan kaki bukan hanya aktivitas sederhana, tetapi juga investasi besar...
Mengapa Golf Bebas dari Pajak Hiburan? Ini Penjelasan Pemprov Jakarta
Pemprov Jakarta mengenakan pajak hiburan pada sejumlah olahraga seperti pad...
Sedang Naik Daun, Ini Asal Usul dan Aturan Main Olahraga Padel
Seperti apa asal usul dan aturan main olahraga padel? Simak informasi selen...
6 Jenis Olahraga yang Bikin Awet Muda dan Panjang Umur Menurut Sains
Temukan enam jenis olahraga yang terbukti secara ilmiah memperlambat proses...
7 Olahraga Efektif untuk Mengatasi Perut Bergelambir dan Meningkatkan Kesehatan
Coba 7 olahraga sederhana ini yang bisa dilakukan di rumah untuk membakar l...
Viral Vitamin D3 untuk Turunkan BB, Dokter Gizi Bilang Gini
Apakah vitamin D3 bisa turunkan berat badan? Temukan jawabannya berdasarkan...
aryani 07 Feb 2025
Upacara Pembukaan PEPARNAS XVII 2024 Berlangsung Meriah dan Variatif
Upacara pembukaan PEPARNAS XVII 2024 di Solo berlangsung dengan meriah dan...
aryani 09 Oct 2024
Indonesia Raih 14 Medali di Paralimpiade Paris, Berikut Besaran Bonusnya
Indonesia meraih 14 medali di Paralimpiade Paris 2024, berikut besaran bonu...
aryani 13 Sep 2024
Follow us
