KamiBijak.com, Kuliner - Fenomena gelombang cuaca panas ekstrem kembali melanda sejumlah negara di Eropa. Suhu yang melonjak drastis hingga mencapai level berbahaya membuat banyak orang mencari cara untuk dapat menjaga tubuh tetap segar dan terhidrasi.
Namun, di tengah kondisi terik seperti ini, tidak semua jenis minuman justru membantu tubuh. Sebaliknya, beberapa jenis minuman malah dapat mempercepat hilangnya cairan tubuh atau justru membuat kondisi dehidrasi semakin buruk.
Dilansir dari Healthy Line, berikut 4 minuman yang sebaiknya dibatasi jumlah konsumsinya saat cuaca panas:
-
Kopi dan Minuman Berkafein Tinggi