KamiBijak.com, Health - Aktris Alyssa Soebandono baru saja membagikan kisah perjuangannya dalam melawan skoliosis yang sudah diidapnya selama hampir dua dekade. Istri dari aktor Dude Herlino itu akhirnya memutuskan untuk menjalani operasi tulang belakang setelah menjalani berbagai metode selama bertahun-tahun. Saat ini, dirinya masih dalam proses masa pemulihan.
Kabar tersebut disampaikan langsung oleh Alyssa melalui unggahan di akun Threads pribadinya. Ia mengungkapkan bahwa operasi skoliosis telah dijalaninya sekitar tiga pekan lalu dan saat ini kondisinya terus menunjukkan perkembangan yang positif dan lebih baik.
Alhamdulillah, sedang dalam masa pemulihan pascaoperasi skoliosis tiga minggu yang lalu,
tulis Alyssa Soebandono, dikutip Kamis (30/7/2026).
Perjalanan yang harus dihadapi ibu tiga anak ini dalam menghadapi skoliosis ternyata tidak singkat. Alyssa menjelaskan momen pertama kali didiagnosis mengalami kelainan tulang belakang pada 2006 dengan tipe S-curve.
Baca juga:
7 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu yang Menyehatkan Tulang
Banyak keluhan dan bukan tanpa usaha sebelumnya. Aku didiagnosis tahun 2006 (S-curve) dan secara derajat sudah kategori severe (parah),
ungkap Alyssa.
Rutin Lakukan Fisioterapi
Ilustrasi fisioterapi. (foto: Canva)
Berbagai upaya penyembuhan telah dicobanya selama bertahun-tahun. Mulai dari coba menggunakan SpineCor brace selama tiga tahun sambil tetap menjalani sekolah dan syuting, rutin berenang, ikut pilates sejak 2008 hingga 2026, hingga mengikuti fisioterapi.
Sudah coba pakai SpineCor brace (sambil sekolah dan syuting) selama tiga tahun, berenang, pilates dari tahun 2008–2026, dan fisioterapi,
tuturnya.
Meski demikian, kondisi tulang belakang Alyssa ternyata terus berkembang. Ia mengaku punya tiga kurva pada tulang belakang dengan tingkat kelengkungan mencapai 50 derajat. Hal tersebut yang menjadi pertimbangan utama dokter untuk menyarankan tindakan operasi.
Aku ada tiga kurva dan dioperasi saat 50 derajat. QadarAllah, dengan segala pertimbangan penuh, di tahun 2026 ini aku ikuti saran dokter untuk dioperasi,
jelasnya.
Sedang Fokus Pemulihan Pascaoperasi
Saat ini, aktris berusia 34 tahun itu sedang fokus menjalani proses rehabilitasi. Ia bahkan rutin mengikuti fisioterapi sebanyak dua kali dalam sepekan sesuai dengan anjuran tim medis untuk membantu mempercepat proses pemulihan pascaoperasi.
Saat ini lagi rutin fisioterapi dua kali seminggu sesuai anjuran dokter,
tambah aktris yang kerap disapa Icha tersebut.
Di akhir utasnya, Alyssa tidak lupa memberi semangat kepada para penyandang skoliosis lainnya agar tetap menjaga kesehatan dan mempersiapkan kondisi tubuh dalam keadaan sebaik mungkin, terutama bagi mereka yang masih harus menunggu jadwal operasi.
Sambil menunggu (operasi), jangan lupa latihan napas, minum zinc dan vitamin D, ya. Juga kalau bisa jalan kaki minimal 30 menit setiap hari,
pungkasnya.
Baca juga:
Manfaat Jalan Kaki Dibandingkan Lari: Lebih Aman dan Mudah Diterapkan
(Irene)
Sumber: okezone.com
